何をやってもイライラ 寝ててもイライラ、起きてもじっとしてるとイライラ、 だからとにかく動く。今回の場合は家事。イライラを感じないくらいようにバタバタ動き回る。 でもそんな状態での作業は効率も悪いし質が落ちて結果またイライラ。
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